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Combatir El Estrés

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La presencia de estrés en las personas hoy día va en aumento. Factores como el deterioro del medio ambiente, las crisis económicas y la inestabilidad socio-política ejercen una potente tensión sobre la psiquis humana. Esa tensión se reproduce orgánicamente bajo la forma de enfermedades de origen psicosomático.

Estrés y Tensión Arterial

Las situaciones estresantes pueden aumentar la presión arterial de modo coyuntural, pero también hay elementos para considerar que la presencia del estrés prolongado en la juventud y adultez temprana puedo ocasionar hipertensión y trastornos cardiovasculares crónicos.

Estrés y Pérdida Del Cabello

Está demostrado científicamente que el estrés y ciertos casos de pérdida del cabello están asociados entre sí. El llamado «efluvio telogénico» tiene lugar cuando una situación de estrés coyuntural empuja grandes cantidades de folículos pilosos hacia una fase de reposo. Dentro de breve tiempo, el cabello afectado puede caerse súbitamente al peinarlo o lavarlo. 

En la «alopecia areata» hay elementos que sugieren que un estado de estrés intenso y prolongado en el tiempo induce un ataque del sistema inmunitario a los folículos capilares, produciendo una pérdida gradual importante del cabello.

Estrés y Afecciones De La Piel

El estrés no controlado hace más sensible la piel, lo que provoca brotes de acné, rosácea y otras afecciones dérmicas.

Hay una relación estrecha entre el estrés y la incidencia de la psoriasis. Un estudio de la Sociedad Internacional de Dermatología revela como promedio que el 60% de los pacientes reportaron al estrés como un factor desencadenante de su psoriasis. Por otra parte, al ser la piel un órgano externo, los brotes dérmicos pueden a su vez causar depresión en las personas, lo cual crea una retroalimentación negativa que aumenta el estrés.

Terapias Anti-estrés

El estrés está presente y nunca podremos eliminarlo del todo. Sin embargo, hacer ejercicio de tres a cinco veces a la semana durante 30 minutos puede reducir tu nivel de estrés. Y si padeces de hipertensión arterial crónica debido al envejecimiento natural no debes descuidar las actividades que ayudan a controlar las tensiones emocionales presentes en la vida diaria. Ello puede hacer una diferencia a largo plazo en la reducción de tu presión arterial.

Varios estudios controlados han demostrado que las terapias de relajación, como el yoga, la hipnosis y la biorretroalimentación para el manejo del estrés conductual y cognitivo han sido eficaces para tratar a los individuos con afecciones dérmicas crónicas como la psoriasis. 

La sueroterapia de Vitanovas ofrece muy buenas posibilidades para mejorar las defensas de tu organismo ante el estrés que provocan los ritmos intensos de trabajo y otras situaciones objetivas, como los viajes y los eventos climáticos. El paquete «The Shield» es un escudo protector de tu cuerpo contra los factores desestabilizadores que producen tensión emocional.

En los casos de pérdida de cabello es vital acudir al paquete «Rapun-cell». Éste incrementa el flujo de nutrientes al cuero cabelludo, como el zinc, la biotina y el dexpantenol, favoreciendo así la formación de nuevas estructuras de queratina, las proteínas que forman el cabello. Además, regula los aceites y la humedad del cuero cabelludo para una piel más sana por medio de la Niacinamida (B3).

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