¿Cómo cuidar de la salud este año y prepararnos para un Día de Acción de Gracias (Thanksgiving) diferente?
La emergencia sanitaria ha limitado las celebraciones sociales y familiares. Muchas personas experimentan hoy tensión y ansiedad por el deterioro de la situación económica y el riesgo de contagio en medio de una pandemia que aún parece lejos de estar controlada. Pero no hay que dejar que el temor al contagio conduzca al aislamiento intrafamiliar. Ya entramos en pleno otoño y se acerca esta fecha memorable, una antigua tradición de nuestro país que podremos disfrutar a plenitud si tomamos ciertos pasos para protegernos. No debemos olvidar los valores que han sostenido a nuestra nación a lo largo de la historia. Pero hay que ser responsables y ajustar la celebración para manejar adecuadamente los riesgos.
A continuación algunas recomendaciones a observar antes, durante y después de las fiestas familiares del Día de Acción de Gracias.
Prepararse antes de la celebración
Es recomendable hacerse la prueba PCR antes de la celebración. Y si aún no te has vacunado contra el flu, hazlo cuanto antes. Hazte de una reserva de máscaras y desinfectante para las manos. Si tienes que trasladarte, cumple todas las medidas sanitarias establecidas en el transporte que utilices.
Durante de la celebración de thanksgiving
Si eres el anfitrión de la cena, prefiere elegir los espacios exteriores – jardines, terrazas – a los interiores a la hora de preparar el lugar. Limita el número de participantes a los familiares más allegados para evitar la aglomeración; pero por favor… no excluyas a los abuelos aunque sean personas de riesgo…. Tal vez para ellos sea aún más importante compartir con la familia en este año tan especial.
Después de la fiesta
Generalmente, las comidas típicas de Thanksgiving están sobrecargadas de elementos como sal, grasas, azúcar y más carbohidratos de lo que el cuerpo necesita. Una de las mejores maneras de mantener equilibrado el metabolismo y asegurarte de que tu cuerpo se mantendrá saludable es asegurarte de estar cubierto con las vitaminas y minerales verdaderamente necesarios.
Para lograrlo, VitaNovas pone a tu alcance un recurso ideal: el paquete de sueroterapia «The Lightning«. Esta solución intravenosa incorpora a tu organismo las vitaminas y minerales que realmente necesitas y mantiene el balance adecuado de la tasa metabólica después de una copiosa cena de acción de gracias. Tendrás la oportunidad de recibir dos sesiones de sueroterapia asistida por un equipo médico capaz que revisará el estado de tu cuerpo y te hará las recomendaciones pertinentes. Tu organismo se recuperará rápidamente, pues tendrás los elementos que necesitas para sentirte más saludable. Esta solución es ideal para desintoxicar tu cuerpo y mejorar la función hepática. Estimula la circulación sanguínea y evitará que la presión arterial suba demasiado. Reserva tu primera sesión al día siguiente de Thanksgiving y verás los resultados.
