Estamos en época de fiestas y casi todos caemos en diversos excesos que pueden intoxicar nuestro cuerpo y alterar su funcionamiento orgánico. Después de las diversiones y banquetes casi siempre llega la resaca y tal vez cierto decaimiento. ¿Cómo recuperarse?
Lo primero es admitir que uno necesita desintoxicarse y procurar un método eficaz. No des crédito a los consejos de cualquiera que recomiende remedios caseros milagrosos. Asume la necesidad de aplicar un procedimiento médico de desintoxicación.
Vitaminas y Minerales para desintoxicar el organismo.
Generalmente asociamos la vitamina C exclusivamente con la prevención del flu. Pero en realidad ella funciona como un antioxidante que libera radicales libres del flujo sanguíneo, esas especies químicas propias de la vida celular que también provocan efectos negativos por su capacidad de alterar el ADN, las proteínas y los lípidos.
En el cuerpo hay células que se reproducen continuamente, como las células de la piel, del intestino, y el hígado. Con el paso del tiempo, los radicales libres pueden provocar alteraciones genéticas del proceso de división celular, incrementando el riesgo del cáncer y el envejecimiento.
Entre los factores que favorecen la producción de radicales libres están la contaminación ambiental, el tabaquismo, las dietas ricas en grasas, el alcoholismo y el estrés. Todos ellos se presentan con frecuencia en estos días de fiesta.
Por todo lo anteriormente explicado, resulta muy recomendable un proceso de desintoxicación que incluya no sólo la vitamina C, sino también las vitaminas del complejo B y los minerales como el magnesio y el calcio. La niacina (B3) limpia la sangre, los ganglios linfáticos, el hígado y la piel de cualquier radical libre. La tiamina (B1) se encarga de descomponer las moléculas de azúcar en los carbohidratos y las convierte en energía, ayudando a superar las resacas. Además, esta importante vitamina sintetiza ciertos elementos que estimularán tu función cognitiva.
Una decisión sabia
Es mejor prevenir que tener que lamentar. No esperes a sufrir las consecuencias de los excesos que probablemente no podrás evitar durante las celebraciones. La sueroterapia con el paquete «The Fighter» de Vita Novas proporciona la mayoría de las vitaminas y minerales que necesita tu cuerpo para recuperarse completamente.
Y para asegurarte de adquirir toda la gama de nutrientes que intervienen en una óptima desintoxicación, incorpora además a tu proceso de desintoxicación la vitamina B12 (cobalamina), que actúa sobre ciertas toxinas específicas resistentes a otras vitaminas. La cobalamina incide en el metabolismo de esos tóxicos, al combinarse con minerales como el magnesio y el calcio para impedir la recirculación de dichas especies nocivas en el flujo sanguíneo.
Muchos alimentos que ingerimos hoy contienen conservantes y sulfitos que afectan a la salud. La B12 atenúa la reacción del organismo a ellos. La mayoría de las limpiezas actualmente en boga recomiendan incluir la B12 debido a los beneficios ya mencionados. Y no necesitas nada más para desintoxicarte. Puedes hacer caso omiso de ciertas opciones de la medicina alternativa, como la terapia de quelación, que presenta riesgos importantes para la salud.
